Ernährungscoaching

Ernährungscoaching small

Das Ernährungstraining small beinhaltet eine Fett- und Muskelanalyse via Tanita BIA Technologie und ein einmaliges Ernährungscoaching. Dauer ca. 75 Minuten.

Preis € 90,-

Jede weitere Einheit € 60,- (ca. 50 Minuten)

Ernährungscoaching big

Beim Ernährungstraining big begleite ich dich über einen Zeitraum von mehreren Wochen. Es beinhaltet unter anderem die Auswertung deines Ernährungsprotokolles und die Unterstützung bei der Umstellung deiner Ernährungsgewohnheiten sowie verschiedene Rezeptvorschläge. Eine Fett- und Muskelanalyse via Tanita BIA Technologie, sowohl beim Erst- als auch beim Letzttermin, macht deine Fortschritte messbar. Nähere Informationen über den Umfang der Leistungen erhältst du gerne auf Anfrage.

Preis ab € 360,-

Mein Ziel ist es, Menschen beizubringen, wie sie durch ihren Lebensstil sowohl ihre physische als auch psychische Gesundheit erhalten können. Wenn wir unseren Körper das zuführen was er tatsächlich benötigt werden Mängel ausgeglichen und wir haben dadurch automatisch weniger Heißhunger auf stark kohlenhydratreiche Lebensmittel und Zucker. Es fällt uns leichter zu Essen was uns gut tut und wir erlangen mehr körperliches und psychisches Wohlbefinden. 

Zubuchbare Leistungen

Vitalstoffanalyse über Partnerunternehmen: Es werden die wichtigsten Werte wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und Aminosäuren getestet. Die Ergebnisse fließen in dein Ernährungscoaching. Gerne unterstütze ich dich bei der Abwicklung des Testes. Melde dich gerne bei mir. 

 

Einzelkochtraining bei dir zu Hause sind in Verbindung mit einem Coaching buchbar. Preise auf Anfrage!