Für wen eignet sich ein Ernährungstraining?
Als Ernährungstrainerin helfe ich bei der Planung und Umsetzung einer ausgewogenen Ernährungsweise und gebe Anregungen zur bewussten Lebensmittelauswahl. Ich gebe sozusagen „Nachhilfe in Sachen Ernährung“ und vermittle mein Wissen nach den aktuellen Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft.
Die im Rahmen des Ernährungstrainings gelieferten Informationen stellen keine medizinischen Ratschläge dar und ersetzen keinesfalls die medizinische Diagnose, Beratung und Behandlung durch einen Arzt oder eine ernährungsmedizinische Beratung und dürfen daher auch keinesfalls als solche verstanden werden.
Ernährungstraining hat zum Ziel, gesundheitsbewusste Menschen auf Ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil zu begleiten und sie in diesem Sinn über die Vorteile einer gesunden Ernährungsweise und deren Umsetzung in die Praxis aufzuklären. Ernährungstraining ist für gesunde Menschen, die an der Umsetzung gesunder Ernährung interessiert sind und sich mehr Wissen auf diesem Gebiet wünschen.
Ernährungstrainer sind nicht dazu ausgebildet, Krankheiten zu therapieren. Sie betreuen ihre Klienten somit nicht aufgrund von Krankheiten, sondern weil sich diese für die Umsetzung einer gesunden Ernährungsweise interessieren. Ernährungstrainer sind kompetente Ansprechpartner für alle Fragen zur gesunden Ernährung und zum gesunden Lebensstil im Sinne der Primärprävention und Gesundheitsförderung.
Tätigkeiten des Ernährungstrainers:
- Abhalten von Seminaren und Vorträgen zu gesunder Ernährung, bzw. Spezialthemen aus diesem Bereich
- Organisation und Durchführung von Workshops, Einkaufsbegleitungen, Kochkursen und die Ausarbeitung von Rezepten
- Anregung und Inspiration für diverse Settings, z.B. allg. Ernährungstipps in Fitnessstudios, Restaurants, Cateringunternehmen, gesundheitsbewussten Firmen, etc.
- Schulung und Unterricht von Gruppen und Einzelpersonen zu unterschiedlichen Ernährungsthemen – solange damit nicht Beratung (Bereitstellung von individuellen Lösungen oder gar Therapien), sondern ausschließlich die Vermittlung allgemein gültiger Information verstanden wird.